Рак – сложный процесс, который возникает в результате ряда факторов, как внутренних, так и внешних. Точная причина возникновения в каждом конкретном случае может отличаться, но ученые выделили несколько основных факторов.
В Университетской клинике Фрайбурга (Германия) есть дистанционная консультация онколога, он подробно расскажет, от чего может появится рак и даст рекомендации. Обратиться к врачу следует при таких симптомах, как усталость, потеря веса, лихорадка, ночная потливость, кожные изменения, кашель и охриплость голоса, боль в костях и др. Важно помнить, что эти симптомы могут быть и при других болезнях, поэтому без комплексной диагностики не обойтись.
Основные причины развития онкологии
Внешние факторы:
- курение. Одна из главных причин рака легких, полости рта, гортани, пищевода, мочевого пузыря и других органов.;
- избыточное употребление алкоголя. Повышает риск рака пищевода, печени, ротовой полости и глотки;
- нездоровое питание: высокое потребление соленых продуктов, мяса красных сортов, а также недостаток фруктов и овощей;
- избыточный вес/ожирение. Увеличивает вероятность рака молочной и поджелудочной железы, толстой кишки;
- отсутствие физической активности;
- воздействие вредных веществ: асбеста, бензола, радиации и других канцерогенов;
- инфекции: ВПЧ, вирус гепатита B и C;
- ультрафиолетовое излучение: длительное воздействие солнечного излучения без достаточной защиты кожи.
Кроме внешних, это могут быть и генетические факторы. Так, некоторые виды рака передаются по наследству (генетические мутации могут повысить вероятность развития заболевания).
Случайные мутации в ДНК могут привести к неконтролируемому делению клеток и образованию опухоли. По показаниям может понадобится онлайн консультация эндокринолога или других узких специалистов.
Способы снижения риска развития онкологии
Важно соблюдать рекомендации врача-онколога.
Во-первых, это здоровое питание. Следует употреблять больше фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и ограничить потребление переработанного мяса, соленых продуктов, сладких газированных напитков.
Во-вторых, полезны регулярные занятия спортом и физическая активность. В-третьих, необходимо отказаться от вредных привычек (бросить курить и злоупотреблять алкоголем).
В-четвертых, пользоваться солнцезащитным кремом, носить защитную одежду и головные уборы. В-пятых, регулярно проходить профилактические осмотры и следовать рекомендациям врача.
В-шестых, своевременно лечить хронические заболевания, так как многие из них увеличивают вероятность развития онкологии.
Важно – рак: многофакторное заболевание, и не всегда можно точно определить причину его возникновения в каждом конкретном случае. Но, ведя здоровый образ жизни и регулярно проходя медицинские осмотры, можно существенно уменьшить риски.
